添加物なしでヘルシークッキング！

こんな体験ができます

料理教室（４人迄の少人数制・女性のみ）
添加物、白米、白砂糖、加工品、乳製品、卵などを使わず素材の旨味を引き出すお料理です。工程も簡単で時短料理でおもてなしができます。

Menu
①スパイスアップルサイダー
②フレッシュサラダwithドレッシング
③山椒とにんにくのローストスウィートポテト
④チキンスープ
⑤キヌアとナッツのグラノラ

レッスンはデモ中心で簡単なカットや盛り付けをしていただきます。

主催者

こんにちは、Toshikoです。大阪中崎町でNY流ヘルシークッキング教室を開いてます。

クリーンイーティングをコンセプトに、出来る限り少ない調味料で素材の旨味を最大限に引き出す内容に皆さん感動されます。

添加物は勿論、精製された物や加工品、卵や乳製品は使わず身体が喜ぶ物をうまく調理してお出しします。４人迄の少人数制で女性オンリーです。初めての方同士もすぐにお友達になられ楽しくレッスンされてます。

お友達のお家に遊びに行く感覚でお越しください。食べるだけじゃ勿体ない！簡単なお料理ばかりです。是非一緒に作って食べてレシピをお持ち帰りください。