美味しい自然栽培野菜ビーガンフード

これはどんな料理？

自然栽培で作られた無農薬はもちろん、無肥料で健康に生き生きと栄養満点の土とともに自分の力で育った野菜は味が濃くて、実もぎゅっとしまってとっても美味しいのです。
野菜の味を生かして、自然発酵の調味料を使って調理した野菜中心で大豆製品や海藻を使ったビーガンフードをみなさんと一緒に作って美味しく楽しく頂きたいと思います。
日本庭園を眺めながら縁側でのんびりまったりと、癒しの空間で心も体も癒されます。

ヨガクラスやワークショップなどのレッスンを組み込み、宿泊も可能なヨガリトリートもやっています。

詳しくはホームページをご覧ください。
http://scentofbliss.com

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主催者について

COOK

古民家を利用してヨガリトリートを開催しています。体を動かすだけではなく、綺麗な食事を食べて、心の在り方を学び瞑想する1日を過ごして、心も体もデトックスされ新しい自分に出会う時間を提供しています。
助産師や保健師、看護師の経験を生かして妊活や妊婦さん、産後のケアや育児など女性のライフサイクルのサポートや、予防医学の観点からお食事や運動のアドバイスもしています。
詳しくはホームページをご覧ください。httpのscentofbliss.com