ドライ納豆を手作りしてみよう!
こんな体験ができます
・ドライ納豆(みんなで手作り)
・ドライ納豆を使ってアボカドとブロッコリーのサラダ
・トマト麹と醤のミートパスタでお昼ご飯。
ーー自己紹介ーーー
こんにちは^^
腸活アドバイザーをしているアラクミと申します^^
発酵食品にハマっている方もそうでない方も
皆んなで腸が喜ぶ食事を一緒に作りませんか?
今回は簡単ドライ納豆を作ります。
ぜひ覚えて帰って、ご自宅で作ってみてくださいね
お会いできるのを楽しみにしています
当日の流れ
・11:30 集合
・11:40 一緒にお料理タイム
・12:30 みんなでいただきます
・13:15 片付け
・13:30 解散
こんな人におすすめ
★発酵食品に興味がある人
★納豆が大好きな人
★腸活、菌活中の男子女子
★便秘気味な方
予約前に確認しよう
ドライ納豆はお持ち帰りしていただきます。
タッパーをお持ちください
主催者
こんにちは!
腸活インストラクターをしています、
「あらくみ」です😊
普段は発酵食品を仕込み、
育てることを愛する
料理写真フォトグラファーです✨
初めての方も、常連さんも、
ぜひお越しください。
皆さまにお会い出来るのを、
楽しみにしています