ドライ納豆を手作りしてみよう！

こんな体験ができます

・ドライ納豆（みんなで手作り）
・ドライ納豆を使ってアボカドとブロッコリーのサラダ
・トマト麹と醤のミートパスタでお昼ご飯。

ーー自己紹介ーーー
こんにちは＾＾
腸活アドバイザーをしているアラクミと申します＾＾

発酵食品にハマっている方もそうでない方も
皆んなで腸が喜ぶ食事を一緒に作りませんか？

今回は簡単ドライ納豆を作ります。
ぜひ覚えて帰って、ご自宅で作ってみてくださいね

お会いできるのを楽しみにしています

当日の流れ

・11:30 集合
・11:40 一緒にお料理タイム
・12:30 みんなでいただきます
・13:15 片付け
・13:30 解散

こんな人におすすめ

★発酵食品に興味がある人
★納豆が大好きな人
★腸活、菌活中の男子女子
★便秘気味な方

予約前に確認しよう

ドライ納豆はお持ち帰りしていただきます。
タッパーをお持ちください

主催者

こんにちは！
腸活インストラクターをしています、
「あらくみ」です😊

普段は発酵食品を仕込み、
育てることを愛する
料理写真フォトグラファーです✨

初めての方も、常連さんも、
ぜひお越しください。
皆さまにお会い出来るのを、
楽しみにしています