AKI BOOT CAMP×長南由香利チバベジスムージー講座 チバベジオンラインキッチン
こんな体験ができます
当日の流れ
《1日目》
9:00〜10:00 エクササイズ
10:00〜10:30 3日間のスムージー作り準備講座
《2日目》
9:00〜10:00 エクササイズ
※参加人数により多少プログラムの変更・お時間の延長がござます
※スムージーの作り方やご質問は、その週内にチャットにて、ご質問を承ります!
こんな人におすすめ
・仕事に忙しく、食事が不規則になりがちの方
・おうちで過ごすことが多くなり、運動不足の方
・トレーニングの基本や、野菜を使った健康的な食を学んでみたい方
予約前に確認しよう
「持ち物」
・動きやすい服装
・水
・ミキサー
主催者
こんにちは。
スムージーソムリエマイスター 長南由香利です。
フードロス解消スムージーやスイーツ、チバベジスムージーを毎日の暮らしに取り入れて、きれいと健康を取り戻すための活動をしています。