AKI BOOT CAMP×長南由香利チバベジスムージー講座　チバベジオンラインキッチン

こんな体験ができます

9:00〜10:00 　エクササイズ
10:00〜10:30　 3日間のスムージー作り準備講座

※参加人数により多少プログラムの変更・お時間の延長がござます
※スムージーの作り方やご質問は、その週内にチャットにて、ご質問を承ります！

・仕事に忙しく、食事が不規則になりがちの方
・おうちで過ごすことが多くなり、運動不足の方
・トレーニングの基本や、野菜を使った健康的な食を学んでみたい方

「持ち物」
・動きやすい服装
・水
・ミキサー

こんにちは。

スムージーソムリエマイスター長南由香利です。

フードロス解消スムージーやスイーツ、チバベジスムージーを毎日の暮らしに取り入れて、きれいと健康を取り戻すための活動をしています。