予防医学キッチン４〜本当に美味しいローフード&ローカーボランチ〜

こんな体験ができます

当日の流れ

＊当日のスケジュール
11:00集合
ゆるっとみんなで集まりましょう〜

11:15
いただきまーーーす！


13:30
みんなで片付けをするのが、KitchHike流〜！

14:00
名残惜しいですが、解散です
ちょっと名残惜しいくらいがちょうど良い？
たくさん食べても、身体はとってもかるいはず！
良い午後をお過ごしくださいね！

こんな人におすすめ

食べることが大好きなひと
ちょっと健康が気になるひと
わいわいまったりしたいひと

たくさんの方の人にお会いできることを楽しみにしています〜！

予約前に確認しよう

＊初めての方へ
KitchHikeではじめてPop-Upに参加する方限定のクーポンです。
予約画面でクーポンコード「hajimete」を入れると、
Pop-Upが500円引きになります。
ぜひぜひ使ってみてください^^


COOK:Yuko


JADP糖質offアドバイザー、locabo、Ketobread研究家、
イラストレーター

自身の体調管理のために始めた糖質offの食生活に
未来の健康をつくる可能性を感じ日々研究を続けています。
楽しくて、簡単で、美味しくて、体調をよくしてくれるメニュー
をいろいろな方とシェアしたいと思っています。
よろしくお願いします(^o^）

Face book page: Pomme's Kitchen(ポムズキッチン）

https://www.facebook.com/tokotokoyuko203/

※　pomme（ポム）はりんごの意味のフランス語です。
長野出身なのでりんごは親しみが湧くのです（^^）

主催者

こんにちは。長野出身の糖質offアドバイザー&　Bread デザイナー、食品衛生責任者のYukoです。
いつもは長男をアシスタントに、仲良くパンや料理を作っています。（写真は長男では（笑）ありません）
pomme's kitchenという名前のアトリエでお粉を使ったパンやお菓子をいろいろ作っています。
pomme とはフランス語でりんごのことです。

ボウルひとつで手間なく作れるパンを得意としています。

糖質offアドバイザーとして健康に良い低糖質のパンやお料理も提案しています。
あまり堅苦しくなく、糖質制限をゆっくりと長く続けられるようなレシピになっています。

パンが大好きな人が自分や自分の家族のために簡単で食べ過ぎない量のパンを作れるように工夫しています。
pomme's kitchenでは普通のパンも同じように手軽に焼けるようになります。

（★少人数のクラスですので、お申し込みの具合やスタッフの不在などによって
やむなくリクエストをお受けできないこともございます。ご了承くださいませ。）

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