ゆったりヨガと野菜中心のごはん[5月はタイ式ヨガ！]

こんな体験ができます

当日の流れ

10:30 集合
　　　ヨガタイム

12:30 ごはん準備　
　　　いただきます！

14:00 ごちそうさま‼
　　　片付け
　　　解散～！

こんな人におすすめ

･ヨガをやってみたい(ヨガ初めて🔰さんもお気軽に！)

･体を動かしたい(激しくはありません！)

･野菜中心のごはんを食べたい

予約前に確認しよう

･アレルギー、苦手食材がある方は事前にお知らせお願いします。

･ヨガ中の飲みもの、動きやすい服(ヨガしやすい服)をお持ちください。

･ヨガマット貸出あります。

主催者

こんにちはRiekoです
ごはんがおいしいと幸せです
どう美味しく食べるか⁉を妄想して料理するのが楽しい時間になっています。

みん食ではお出かけcookをしています。
ふだんつくる料理は野菜中心のごはんが多いですが、肉魚その他も美味しくいただきます！
ものつくり(陶芸)をしているので、よくパンをつくってます。(捏ねて焼くとこまでは同じ！)が、どちらかといえばパンよりはごはん派！

時々、山へ行きます！
外ごはんpopupやりたいなー

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