他に1名参加あり【毎月第3土曜日の腸活】"ヨガ"と"発酵ナシチャンプル" でカラダメンテナンス@雪が谷大塚
こんな体験ができます
当日の流れ
10:30 ヨガスタート🧘♀️
テーマは"自分の腸を感じる"
ゆっくりと自分と向き合う時間をお過ごしください
11:30 ヨガ終了
余韻を感じながらお着替えなど
12:00 発酵ランチ スタート🍛
発酵レシピをお伝えします
13:00 お片付け
さぁ！元気に休日を過ごしましょう(^-^)v
こんな人におすすめ
休日を有意義に過ごしたい
デトックスしたい
発酵ラバー
腸内環境整えたい
ヨガに興味がある
南東京盛り上げたい
予約前に確認しよう
♡キッチハイクはじめてさん歓迎♡
予約画面でクーポンコード「hajimete」を入れると、
すべてのPop-Upが500円引きになります。
♡ヨガマットは用意してあります
♡お着替え部屋あります
♡ヨガの前は3時間ほど食事を取らない方がおススメ
朝ごはんは、早めに取るか、少なめに！
♡苦手な食材ある方はメッセージください
※特に発酵の、納豆、チーズなど苦手な方は教えてくださいね
日時
7/20 (土) 10:30 ~ 13:00
参加費
¥3,200
