合計5名参加☀️夏バテ解消企画☀️ MIOのピラティス & TAKARAの発酵ナシチャンプル
こんな体験ができます
当日の流れ
11:30 ピラティス スタート
12:30 ピラティス終了
余韻を感じながらお着替えなど
12:45 発酵ランチ スタート🍛
13:30 お片付け
さぁ！元気に休日を過ごしましょう(^-^)v
こんな人におすすめ
休日を有意義に過ごしたい
デトックスしたい
発酵ラバー
腸内環境整えたい
ピラティスに興味がある
南東京盛り上げたい
予約前に確認しよう
♡マットご用意しています。
♡お着替え部屋あります
♡持ち物：動きやすい格好（上下）、飲み物、バスタオル（マットにひくと背骨に負担なく動けると思いますので、可能であればお持ちください。）
♡苦手な食材ある方はメッセージください
※特に発酵の、納豆、チーズなど苦手な方は教えてくださいね
日時
8/25 (日) 11:30 ~ 14:00
参加費
¥3,200
