【Zoom開催✨当日予約ok】ベジブロスを作りながらコロナ太り解消トレーニング
こんな体験ができます
当日の流れ
10:30 こんにちは!
10:35 早速ベジブロスを作ります。
10:45 トレーニング開始
必要な備品はいらないです。
負荷が欲しい方は、2Lのペットボトルや、
バランスボールがあればご用意ください💪🏻
11:15 汗かけたかな💦
11:25 ベジブロスの味見&スープを使ったレシピを紹介
11:40 そろそろさようなら🥺
こんな人におすすめ
ベジブロスに興味のある方
トレーニングしたい方
コロナ太り解消したい方
綺麗になりたい方✨✨✨✨
予約前に確認しよう
4歳の娘がたまにウロウロしております🙇♀️💦
野菜クズの確認をしたい方は、随時メッセージにてお待ちしております。
トレーニングは、途中で休憩しても全然ok‼️
できる範囲でやっていきます☺️
開催前日に、グループメッセージ内にてZoomURLをお送り致します。
主催者
こんにちは!
【little kitchen maile】のmaiです!
横浜市営地下鉄 蒔田駅を下車、徒歩13分にある、お家です
≫little kitchen maileの由来
私は、身長153cmと背が低いので、小さな台所(little kitchen)と付けました。
maileは、私のハワイアンネームです!
何年か前に、オアフ島で出会ったおばちゃんが突然辞書を開いて、私の名前を調べてくれたところ、maileだと教えてくれました(^^)
≫maiと料理の関係
高校生の時に英国へ留学していた際、料理に目覚めました。料理にハマっていましたが、大学では、スカッシュと英文学を学ぶ毎日。大学を卒業してから、花嫁修業と題して、調理師学校へ通い、調理師免許を取得しました!
高い花嫁修業でしたが、おかげで主人の胃袋を掴みました。
現在は、1児の母として、毎日奮闘中です!
≫KitchHikeを始めたきっかけ
夕食は毎日娘と二人きり。
ふと、昔友人から教えてもらったKitchHikeを覗いたら、みんなの食卓へとたどり着きました。
色んな方と楽しくごはんが食べられるといいなと思い、cookになりました☆
お仕事終わりの方や、奥様、お子さん連れのママさんと、色んなお話をしたいと思っています!!
≫趣味
料理、スカッシュ、美容、裁縫(歴2年ですが、刺繍や娘の洋服を作ったりしています)
インスタグラムもやっています!
ぜひ、覗きに来て下さい(^^)
【little kitchen maile】
http://instagram.com/littlekitchenmaile
YouTubeも始めました!!
【あんちゃんクッキング】
https://www.youtube.com/channel/UCmIc5zASvxF7iTy5-3IF0Nw?view_as=subscriber