▼開催終了▼ 6/27 コラボオンライン🇺🇸NY仕込み🇺🇸クラブケーキとハーブビネガーノンアルコールドリンク🌿🥂 in 東京

こんな体験ができます

当日の流れ

【レシピ＆ZOOMのURLはご参加者に事前にお渡しします】

11:00 集合、材料やレシピの説明
調理スタート

クラブケーキ
↓
シュラブ

12:15出来上がり、いただきまーす🍽

感想、質問などシェアタイム

12:30解散

【当日までにご用意いただきたいもの】

下記の材料は2人分です。多い場合は半量にして下さいね。
材料は用意できなくても大丈夫なものや、代替がきくものもあるので、お気軽にご相談ください😌

シュラブのフルーツビネガーシロップはお渡しするレシピ通りに各自で事前に作っておいてくださいね😄

＜クラブケーキ＞
✅カニほぐし身　250g(冷凍orフレッシュが手に入らなければ、缶詰、カニカマでも🆗)
✅卵　1個
✅玉ねぎ(みじん切り)　50g
✅セロリ(みじん切り)　20g
✅パクチー(みじん切り)　3本
✅パン粉　25g
✅マヨネーズ　15g
✅レモン汁　5g
✅醤油　7g
✅コショウ　少々

<クラブケーキのソース>
✅無糖ヨーグルト45g
✅マヨネーズ15g
✅レモンの皮(すりおろし)少々
✅パクチー(みじん切り) 2本
✅塩胡椒　適宜

＜シュラブ＞
✅パイナップル(皮をむいてカットした状態で) 250g
✅生姜　10g
✅酢(できれば白ワイン酢) 75g
✅レモン汁　25g
✅砂糖　50g
✅無糖の炭酸水　ペットボトル1本
✅お好みのハーブ(タイム、ローズマリー、ミントなどがおすすめ)

＜道具＞
✅オーブン
✅オーブンシート
✅もしあればセルクル
✅ボウル
✅はかり
✅まな板
✅包丁

こんな人におすすめ

海外が好きな人、お料理が好きな人、食べるのが好きな人、誰でもウェルカムです！
簡単メニューなのでお料理苦手でもOK！
一緒に楽しみましょう！

予約前に確認しよう

自粛ムードのなか、少しでも楽しい時間をつくれたらいいなと思っています☺︎
ZOOMはダウンロードしなくても、こちらからお送りするURLをクリックするだけでご利用いただけます。別途費用はかかりません。
今後ますますオンライン化が進むと予想されるので、こちらもこの機会にマスターしちゃいましょう💻
不安がある方、遠慮なくご相談くださいね😉

もし、ZOOMには入れないなどトラブルがあった場合はまず下記をご確認ください。
(これでほぼ皆さん問題なく入れています。)

◆PCの場合
ZOOMをアップデートする
パソコンを再起動する
スマホに切り替える

◆スマホの場合
ZOOMアプリをアップデートする
タスクキルをする
本体を再起動する
PCに切り替える

◆Nahomiさんのページからもお申し込み可能です✨
https://kitchhike.com/jp/popups/5ee6dded528beb77febbbf36

イベントについて問い合わせる

主催者

米国Institute for Integrative Nutrition認定ホリスティックヘルスコーチ。食生活に加え、運動、人間関係、メンタルヘルス、キャリアといった別の角度から健康にトータルアプローチするヘルスケアカウンセリングができます。
海外旅行と、食が大好きでイギリスとオーストラリアにて栄養学や食について学び、留学中に訪れた国は20か国。主要ヨーロッパ全域に加え、珍しい国だとレバノンやチュニジア、バルト三国のラトビア、エストニアにも行きました、旅好きの方、お話ししましょう！私にとって旅の醍醐味はなんといっても食！現地のローカルフードや家庭料理を胃が崩壊するまでとことん楽しみつくします
一昨年は南仏の豪邸にてお料理ホームステイ、昨年の夏はイタリアトスカーナの農場兼オーガニックレストランでシェフ直伝のお料理をホームステイしながら習いました！今年は、食のリサーチ旅！行き先は…♩
スパイス・ハーブを使った料理が好きで、ヘルスカウンセラーの知識を活かして、こだわりぬいた食材で、美容健康のヒントもちりばめながらおもてなしします＾＾自分なりの食べ方、調理法、食材選びもこだわりがあるので興味のある方にはシェアできたらと思います
海外のこと、美容健康のこと、食のこと（仕事柄、海外食品詳しいです。オーガニック、ヘルシーフードなどからジャングなものまで食品全般！）なんでも聞いてくださいね！
ヨーロッパにコネクションがあるので、お料理ホームステイなど、ちょっとこだわりの海外ステイに興味がある人も気軽に聞いてください〜！
英語のコーチングもしています＾＾

くいしんぼうインスタグラム😋：https://www.instagram.com/satomifoodie/

Hi there! I am a certified holistic health counselor. I am offering health counselings to my clients about healthy diet, exercise, career and mental health.
I studied dietetics in the UK and Australia. I love traveling and I have traveled 20 countries while I have lived in London.
I learned cooking during home-staying in south France last year and I am going to Tuscany, Italy this summer to learn cooking :)
I am going to share you a lot of tips about healthy diet, cooking methods and how to choose good ingredients.
Let's enjoy together!
I look forward to seeing you ;)